deep tissue

En quoi ça consiste ?

Le massage des tissus profonds utilise une pression ferme et des mouvements lents pour atteindre des couches profondes de muscle et de fascia (tissu conjonctif qui enveloppe les os, les articulations et les muscles).

Le travail se fait sur toute la longueur des fibres musculaires en utilisant les mains, le coude, l’avant-bras et les pouces.

Les techniques utilisées permettent le travail du muscle dans ses trois dimensions au lieu de simplement l'écraser. Ainsi, le travail de relâchement au niveau des fascias est rendu possible, et donne plus d’espace au muscle, lui permettant de se relâcher plus aisément.

Le massage se fait sans huile, avec un peu de beurre de karité.